タイトルにもありますよーに
私はいま流行り(？)の
「大人の発達障害」です
色々種類がある様なのですが
(この時点ですでに頭が整理できない(￣▽￣;))
ADHDというもので
「注意欠如・多動症/注意欠如・多動性障害」
というそうでして
程度としては中の上な感じでしょうか
障害の濃度も特性の出方も
ホントに人それぞれなんで
一概に「ADHDってこうだよ！」
とは言えないんですけども
今日のお話に絡めると
男子の場合は「動きの多動」が目立つらすぃ
ジッと出来ずに歩き回っちゃうとか
どっか行っちゃうとか
女性に多いのは
「頭の中が多動」ってものです
なんて言うんでしょう
思考に落ち着きがない
って言うとわかりやすいのかな
私は動きも落ち着きないけど(￣▽￣;)ｴﾍ
それでも
やっぱり脳内多動が半端ないかも...
ひとつの物事を落ち着いて考えるのが苦手みたいで
常に頭の中が色んな考えでグルグルパンパン
次々とアレコレ考えが湧き上がってくるので
それが行動にも現れてしまうのです
考えがまとまらないので
「今日はこれしよう」
って考えてる事が
終わった試しが無いんだコレっ
(ノ｀Д´)ノ彡┻━┻ﾊﾞｯｶﾓｰﾝ!
自分のアホさに
星一徹クラッシュしてばかりですよ
で
30歳前後に鬱を患ってから
(発達障害の二次障害として起こります)
あんまりテレビ見れなくなったので
日中に自分でテレビつける事は皆無です
なので
テレビはでっかい掲示板になります
( ´∀`)ﾊﾊﾊ
お目汚し、／(^o^)＼さーせん
毎日こうしてる訳じゃないけど
やる気の日はこう！(´^ω^｀)ﾌﾞﾌｫwww
※今日やる気の日
※発達特性ない健常者の皆さんも
「今日のやる事」リスト作ったりしてる人は沢山居てると思うんで
「そんなの普通じゃん？」
というツッコミは無しでお願いします（笑）
で
今日の失敗は
優先順位を付けるのを忘れてしまったからなのか
洗濯物片付けてる時に
洗面所の収納棚の
サイズの足りないカーテンに
余り布を足して取り付け直そうとして
外して持って歩き
(リストに無い。目に付いた事)
ぐちゃぐちゃのダイニングテーブルの上を片付け始め
(↑上記の途中)
(布の存在もう忘れた)
そこから出た物を
階段の下に置いたり
キッチンに仕舞いに行った時に
レンジ横やらガチャガチャしたトコが目について
結構大掛かりに拭き掃除やら
配置替えしたりの掃除を始め
(↑上記の途中)
(布の存在とダイニングテーブルの存在を忘れた)
とってもお腹が張ったので
キッチンも途中で横になってる今です
( ・◇・)?
何しようとしてたんだっけ？
そして何が終わってないのかな？
お気づきだろうか
午前中が終わってしまったのに
なんとテレビ掲示板に書いてある物が
一個も終わってないんだよ〜！
*ﾟ・:。ﾜｧ(・∀・)ｵ。・:ﾟ*
終わったら剥がして良いハズの
付箋が1個も剥がせなーい
＼(^o^)／ｽﾄﾚｽｰ!
こんな毎日なんで
まー
赤子準備も終わる気がしません
マヂでホントに半年スパンの長期戦苦手
( ºωº )ﾁｰﾝ
とうとう30w入ってもうたよ
どうすんの、もう(›´ω`‹ )
赤子準備も中途半端状態で放置だもの(´;ω;`)
焦る困る事も多くてこんな特性ヤダな
って(´・ω・｀)ｼｮﾎﾞ~ﾝ
ってなるけど
悲観しないようにしてるし
笑い飛ばして行ければイイなぁ
と思っとります
障害を周りに理解させて免罪符手に入れよう！
とするのは違うと思うけど
こんなんで迷惑かけちゃうかもだけど
気を付けるからやらかしてもうた時は
しょーがねーなぁって見てもらえると助かる
＆
お叱りしてくれたらもっと有難い〜
とは思っちゃいます( ºωº )ﾁｰﾝ
なんかすいません…:(´◦ω◦｀):
えーと脱線したけども
なんでもADHDの人は
ワーキングメモリーが少ないと言うことで
記憶の一時保管場所が小さくて
考えてる事とか
やってる事とか
記憶に留めて置けなくて
ポロポロこぼれていくんですと。
恐らくそんな訳で
目に付いた物にその都度
頭の中を支配されるので
行く先々で
アレコレ手を出してしまい
全部やり途中で1日終わるっていうね...
(´△｀)↓
集中力無いのに加えて
頭の中が多動であるが故
なんだと思いますけども
やだワ〜
疲れるヮ〜
┐(´-｀)┌
働きに出てる時も大変だった┗(^o^)┛ﾜｧ〜
でも
「コレしかやっちゃダメー(乂'-' )」
って決意して
そうする為にちゃんと自分で対策して
ルール決めてすれば
大抵は出来るんですよ〜(￣▽￣;)
←自己フォロー（笑）
危険なのが
今日みたいに外出予定無く
アレもコレもやっちゃいたい時に
優先順位を決めないで始めちゃう事
分かってても毎回やってしまうけど
今日もまた失敗したので
午後はちゃんと
出来ると思います
えーと
出来ると思いたい(￣▽￣;)ﾔｰﾝ
neene ┗(^o^)┛ﾜｧ〜 今日もアホだわ〜
頭の中は忙しなく焦点定まらず行動も落ち着きなくハッキリ目的見えずウロウロしてるので本当はせっかち多動なのに行動が「えーと、えーと」とスローなのでトロいorのんびりした人という印象を持たれる和洋折衷みたいな欲張りメニューで複雑な毎日ですからの投稿