ニーコのストレス解消方法⑤
夏！！！
🍧🌞🌈🏄♂️🌊🌻🍺👘🍆🎣🌺⛵️👙🌴
夏がきたー！！
小さい頃から夏が大好きです！！！
暑いのも大好き。
汗ダラダラかくのも大好き。
タンクトップと短パンとビーサンで毎日過ごしたい。
夏のにおい
虫の音
ギラギラ太陽
ジリジリくる肌
最高です！！！
夏の色んなアクティブな事が大好きだけど、
特に！
海とプール！！！🏖👙
水の中に入るのが大好き！(川は冷たすぎてまぁまぁ好き笑)
今年は海開き＆プール開きをする前の6月から、
マリンスポーツに挑戦してます💙
❤️🔥サーフィン初挑戦！❤️🔥
息子のスイミングスクールの海プログラムがあって、そこに親子で参加しました！
ただいま2週連続！
サーフィン🏄♀️初めてやってみたけど
まず目標は立つこと！
立てて嬉しい！
今後は波にちゃんと乗ってみたい💙
子どものほうがスイスイ上達が早い😆うらやましい💙
そしてアウトリガーカヌーにも家族で挑戦！🛶
3キロ漕ぎました😍😍😍
しんどいかと思ったら
逆に肩のストレッチ？になって肩が楽になった笑
途中で海に入って泳いだり。
すんごいリフレッシュ🐠
大好きな季節に
大好きな海で
アクティブにスポーツ！！
これは本当に目に見えてストレス解消になる😘💪🏻💪🏻💪🏻
やった事ない事に挑戦して、
目標を作って頑張ってクリアする、
っていうのも凄く良かった！💪🏻
去年の夏は主演舞台に集中してたので、
海は2年ぶり❣️ひさしぶりだ〜〜
余計にテンション上がりました🥰
今年は行ける限り
海かプールに行きたいと思ってます！
🏄♀️🐠🌴🏄♀️🏖🛶💙💙💙