2026/2/27(金)
ラマダン9日目
🐪🐪🐪
昨日、ハローワークの帰りに
手羽元を買ってきたので
今日は
トルコのチキンライスを作る！🐓
と決めた
忘れずに
昨夜からひよこ豆は水に浸してるし
準備万端
作るぞっ！！
手羽元をグラグラ1時間煮て
チキンスープ作り
チキンスープは栄養満点
ラマダン中にピッタリよね
今日は16時頃に
空腹のピークが
で、空腹の中オンラインで
シリアの知人と通話
ラマダンについて
色々と教えてもらう
もちろん彼女もラマダン中
やっぱり仲間がいるとやる気出るわ
私は日の出前のスフールは
必ず食べる派
でも、彼女は朝は少しでも
寝ていたい派らしく
寝る前に
軽くリンゴやバナナを食べて
スフールは無しだそう
そう、寝る前から日没までの
かなーり長い断食になる
私は自信ないなぁ
スフールは欠かせない
今日でラマダンも9日目
私、思ったより根性あるかも✨
さて、今日のイフタールは
トルコのチキンライス
と
チキンロール
な・・・なんだか
今、気づいたけど
彩り悪いっていうか
白and白 😅
しかもチキンandチキン
バランス悪くね？
鶏三昧だわ🐓🐓
でも見た目より味は良いのよ
最後はオレンジ🍊とチョコで締める
あ！そういえばー
確定申告忘れてた
なんだか気分じゃないな
明日に回そかな
こうやって
いつもギリギリになるんだよね