ガスールとソープナッツとハーブのゴマージュを作って、、、というか作ってもらいました。
粉状なので、水で練って肌につけて軽くゴシゴシ。
角質がとれてツルツルになります。
ハーブのいい香りがするので、
一緒に心も癒される～💜
ゴマージュ作りの後はハーブブランチ(^^)
*栗と豆とウイキョウのスープ
*ナッツと葡萄とチーズのサラダ
*茸とエストラゴンのオムレット ターメリックライス添え
*ハーブティー
キレイで美味しいお料理に目もお腹も大満足！
なんせ、いつも自分で作る雑な料理ばかり食べてるのでね(^^;
満腹すぎて、夜はなかなかお腹が空かず、、、
かといって夕食抜くと夜中にお腹空いちゃうしな～
軽めに、サンドイッチと豆腐でいいか
今日は初めてのハーブ体験で、私にとっては非日常的なひとときでした。
明日からまた頑張って働かねばね。
お肌ボロボロになっても、今日作ったゴマージュがあるからしばらくは大丈夫☺
明日からまた