4月になり暖かくなってきましたね
運動など体を動かすことが楽しくなる時期ですね
私もゴルフを一生懸命頑張ろうと思っています
さて昨日のＮｅｅＤＳゴルフレッスンはたくさんの方が来て下さいました
色々な方のスイング、ゴルフの動きを見ていると無理に体を痛める動きをしている方がたくさんいらっしゃいます
ＮｅｅＤＳは体の無駄な動き、体の癖をなくすし、シンプルにきれいに効率よく動かすことを意識して行っています
するとどんどん体の動きが変わって良くなってきます
今年から大学のゴルフ部に入って頑張る予定です
2月後半からトレーニングを行っていて体の動きが凄く変わってきました
これから本当に楽しみです
私もしっかりと指導出来るように頑張ります
iPhoneからの投稿