首と腰の悩み 市民講座

おはようございます
松下です

今日は姫路のあいめっせホールにてNeeDSのヘッドトレーナー中務が公演を行います。
テーマは『簡単エクササイズを日常生活に取り入れ、肩こり、腰痛を予防しよう！！』です

皆様のお役に立つ情報満載ですので、是非お近くの方はお越し下さいませ



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