ループ。

誠一郎です。



暑は夏い～な一日でしたな(笑)



今日はプールに行ってきました。



決して小学生の夏休み的な感じではありません(笑)



最近職業病なのか、腰痛気味でかなり痛くなってきてまして。



これからもドラムを続けていく為に鍛えなければと。



今日はひたすら水の中をウォーキングして来ました。



普段慣れない事をやったお陰でまた腰痛が、、、(汗)



でもあれはかなり鍛えられそう。



今ちまたで流行りの草食男子的な僕の体を「細マッチョ」位にはなれるようにこれから頑張ります(笑)



誠一郎