ほぼ中毒

何のかと言うと、マクドナルドの「ジューシーチキン赤唐辛子セット（ドリンクはカフェオレ）」


週４ぐらいで食べてる気がする。


カフェオレは残して、喫煙ルームに持ち込んで、小説読みながら一服(^o^)v-~~~


野菜？何それ？状態だ。


旦那や子供らには野菜出さなきゃって思うのに。


いつまでこのマイブームは続くのか…まあいいが。美味しいんだもん。


昨日凹んで、妹にして以来、考えてみた。


あたしが日々「考えてる」ことって、90％ぐらいはしょーもないことだ。


マイナス思考を筆頭に。


なので、前も書いたかもだけど、本屋で立ち読みしたやつを、今日は実行中。


「ありがとうございます」を1000回でも2000回でも唱えなさい。


自分がマイナス思考にあると思ったら、すぐに「ありがとうございます」


何に対してとかはどうでもいい。


とにかく唱える。


すると、１度に２つのことは考えられないので、自然とマイナス思考の方が消えると言うわけ。


その本には「ありがとうと唱えると、いいことがある」と書いてあったけど、具体的に何かなくても、マイナス思考から気がそれるだけでもいいよね。


「ありがとうございます」に抵抗がある人は「布団乾燥機」でも「コンタクトレンズ」でもいいかも（目に入ったものを書いてみただけ）。


マイナス思考からそれるなら、言葉は何でもいい。


自分の好きな言葉を１つ決めとくといいかもね。


今のところいい感じだけど、明日はどうだろ…


おっと、こんな時こそ唱えなさい。


ありがとう。ありがとう。ありがとう。