今日も

お義母さんが次男を預かってくれてる。


預かってもらえる日は、子供らに少し優しくなれてる気がする。


自分に適度な「子供との距離」が保たれるからかな。


昨日は久々次男と１日一緒で、サークル行ったり買い物行ったりした。


夕方長男迎えに行って、夜までの数時間、やっぱりだんだんイライラしてきた。


「育児やらされてる」って気持ちになってしまうんだ。


産んでみてから、自分が子供苦手ってわかったのは仕方ないけど、


預けて優しくなれるなら、甘えてできるだけ距離をおこうと思う。


試行錯誤して、なんとか毎日を乗り切っていかなきゃ。


ところで今日、「ツレがうつになりまして」っていう本を買った。


旦那さんが鬱になってからの生活を描いた、漫画エッセイ。


それを見ると、やっぱり、鬱は一直線に良くなるんじゃなくて、振り子みたいに「いい」「悪い」を繰り返しながら、徐々に回復するらしい。


「悪い日が全て。もうダメだ」って思わないようにしないとな。


てことでリハビリ。