しぶとい不眠

ゆうべ10時半頃眠剤飲んでチューハイ飲んで寝たのに、2時半くらいに長男くんが泣いて起こされ（トイレ行きたかったらしい）
それ以来布団入ってても目はランラン
起こした長男くんはグースカ寝てる。

眠いのに眠れなくて、肩こりからか吐き気がする。う～ん
んで今猫の部屋でブログしてるわけです。

首と目の奥が痛いよ～なんか頭に孫悟空のつけられた輪っかがはめられてるみたい。

いろんなマッサージやストレッチしてもいつもダメで、結局頭痛薬に頼ってしまう。う～ん。

あたし以外みんな気持ち良さそうに寝てる。ウェ～ン

寝付くのは薬で早くなったけど、なんでいつも3時や4時に目が覚めて寝られなくなるんだろ。

ぐーっすり深ぁく眠って、スキッと爽快に起きてみたいよー。

こんな状態医者に言ったら、睡眠薬増えるのかな。

幼児や赤ん坊がいるから、泣いたらケアしてやんないといけないし。

考えてみると、働き出してから不眠になった気がする。高校や短大の頃は、冬の明け方5時（まだ暗い）に寝て、起きたら夕方の5時（もう暗い）で、一瞬わけわかんなくなったこともあるのに。

やっぱり予定が色々あったり、常にに子供の事が頭にあるから、無意識にセーブしてるのかも。

１人ビジネスホテルにでも行って、心置きなく寝たいよ～!!
ああこんな中途半端な時間
ウェ～ン

猫までぐっすり寝とる

ウェ～～～ン