ブログネタ：幸せの数 ２ 参加中あれからちょうど、
７月に入るタイミングだったので
７月１日付けで、
《いいこと日記》
名付けて『いいことテン』を
書き始めました。
実は一年前に、
いいこと日記という本
を買っていた事を思い出して、
その日の事を
毎日書いていました。
でも、いいことを書き込む
というよりは、
その日にあった出来事を中心に
書いていたような気がします。
半年くらいで
挫折しましたけどね(笑)
今回からは、そのブログ編
という事で
スタ～トしてみたんだけど、
これが…………
《いいこと》っていうのが
なかなか見つからない……
今日あった事とか、
今日あったヤな事は
すぐに思い付くんだけど、
今日あったいいことって、
なかなか思い出せないの(*_*)
しかも、
それを１０個もでしょう？？
結構、思い出すのに、
頭を使う作業なんですよね
(;^_^A
いかに、マイナス思考か……
イヤぁ、せっかく前向きに
なりたいのに、
それを書いちゃあいけないな(笑)
プラスに良い方に考えれば、
些細な良い事でも
思い出す作業をするのだから、
・ボケ防止になるかも！！
・ひなたの脳ミソが
活発化するかも！
・そのうちに、
良い事しか考えられない
ハッピ～な人間になれるかも！！
それでイイじゃない！！！
v(^O^)v
とにかく、思い出して思い出して
書き続けました。
書き始めてから、
１０日くらい経ってからかな？？
どういう段取りで書けば、
いいことが発見しやすいかを
見つけたのです！
それは、今日あったいいことを
《時系列順》に書く事でした。
その数日後、
写真
を入れても楽しそうだなぁと思いつき、
今まで書いていたブログ
のように
写真
も普通に、いいこと日記の中に
入れるようにしたのです！
それから、今日一日で
一番インパクトのあった
いいことは、
最後の１０番目に
書く事にしました！
それから、数日が経ち……、
気が付くと、
今日のブログ
に書くためにいいことを探している自分が
いる事に気が付きました。
その時に、
こんな自分になれた自分が
うれしくてうれしくて……
『私にもできるんじゃんって。
心から感動しちゃって、
胸が熱くなりました(涙)』
それからも引き続き、
いいことを書くようになり、
先日は、日々のいいことを
応用し、
大きな大きないいことを、
ド～～～ンと
ブログ
に書く事までやるようになりました。
ただ、毎日毎日同じタイトルを
書いていたんじゃあ疲れるから、
たまには、お休みデ～も(^m^)
もちろん、毎日毎日がいいこと
しかないワケがないけれど、
ブログ
に向き合う時だけは、なるべくいいことだけを集中して
書くようにしようと
そういう風に
意識を持っていきました。
先日、メンタルを患っている
患者さんに
有効的だと言われている特集を
テレビ
で見ました。また、ある有名な能力者の方の
サイトも拝見しました。
『『幸せの数を数えましょう』』
……些細な幸せでもいい……
……小さな幸せでもいい……
……今日、ほんのちょっと
だけだけど……
………たのしかった
………ウキウキした
………うれしかった
……人って、いいことを
忘れやすい………
……人間って、
辛い出来事の数は
よく数えるのに、
幸せの数は
かぞえようとしない……
テレビ
や、能力者の方からのお話でした。
それを見ていたら、
今の自分に一番大切なのは、
これだったんだという事に
気が付き、
心から納得できたんです。
いいことを書き始めてから、
３ヶ月。
３ヶ月前の自分を振り返ったら、
今の自分が前の自分より
好きになっている事に
気が付き始めました！！
ひなた