最終調整･･･。

今日は５kmをかるーく走ってきました。


runを始めた頃は５ｋｍも程遠いイメージだったけど、
いまやすっと走れる距離になりました。
といってもそんなに練習してなくってイメトレがﾒｲﾝでした：）

今日は本番に備えて
当日のウェアーと靴で走りましたが、着心地もいい感じでした。


runningあとに
しっかりビタミンＣも摂取。



とっても充実した１日になりました。