わたしの人生だもん主人公はわたし
無敵のヒロイン藤川美帆♡
恋人は女子♡ペットは黒猫です♡
初めましての方は
いまは西村さんとふたりで
ダイエット中![]()
なのですが、
毎日毎食
おいしいねー
おいしいねー
全部美味しいなー
全部おいしいねー
うちのご飯最高だなー
最高だねー
って言いながらご飯を食べてます(笑)
今日の夜は
西村さんのリクエストにより
薬味モリモリの豚しゃぶwithおろしポン酢
でした♡
食べられる量が違うので
私はお味噌汁と、豚しゃぶだけ。
西村さんはそれにプラス枝豆と、おからサラダと、もち麦ご飯。
あまりごはんが進まない私をみて
おむすびにしようか?
って
そしたら
ご飯の時に一緒には食べられなくても
間食として
小分けにして食べられるもんねって。
西村まぢ神じゃない?(笑)
とにかく毎日のご飯が美味しすぎて
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『私たちダイエット中だったよねー⁉️』
って毎日言ってます(笑)
昨日はね
わたしが夜に急に
CoCo壱が食べたい‼️‼️
ってわがまま言って
このお家に引っ越して以来初めての
デリバリー![]()
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でね
じゃん❤️❤️❤️
わたしの1番大好きな
チキンカツカレーです❤️❤️❤️
CoCo壱で
普通のトッピングなしでカレー食べると
糖質は126g![]()
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ぶち抜けてますね(笑)
わたしたちが食べられるのは
一回の食事で
糖質40gまで。
なので絶対これはアウトなのですが、
よく見てー
ほらこれ
ご飯じゃなくてカリフラワーのみじん切りなの!
この場合
チキンカツを除いた糖質は
16.5グラム![]()
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やばくないですか❤️❤️❤️
だからここに
糖質がないトッピングをのせたら
一食分の糖質40g以内で
ぜんっぜんいけるのよ❤️
西村さんは
カリフラワーカレーに
茄子とチーズとぶたしゃぶトッピング
まあ、ナスは多少糖質あるけど
一本で2.0とかだから問題なし。
わたしは
どーしてもチキンカツが食べたかったので
CoCo壱の糖質表を見たら
チキンカツカレーが148gで
トッピングなしのカレーが126gだったから
チキンカツ単体は22gってことで
カリフラワーカレー 16.8gに乗せても
ぎりぎりセーフ![]()
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というわけで
大大大満足で
CoCo壱のカレーを堪能しました❤️❤️❤️
しかも、
カリフラワーカレー
食物繊維が8グラムくらい
なんですよ
これ、
ダイエット部のみんなが聞いたら
え
⁉️
ってなる数字だよね。
食物繊維を一日に18g取るのが
なんといっても
激ムズなんですよ。
しかも、
かなりお腹いっぱいになるので
わたしは言うまでもなく
CoCo壱のいつものカレーなら一人前を
普通に平らげていた西村さんも
2回に分けて食べてました。
ご飯と比べたら
もちろんぜんぜん別の食べ物なんだけど
めっちゃ美味しかったので
カリフラワーカレーありだわー🍛🍛
って2人で
お花畑になりましたとさ🌸
イオンワンダーランドに
カリフラワーライス売ってたから
これでお家でもカレー作れるな❤️
毎日ほんと
おうちのご飯が美味しいって最高だよねー![]()
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