ハルヒザヒネル

身体を左後ろにねじりながら　床から立ち上がろうとしたら

左ひざをひねったらしく

折に触れ痛みを感じるようになったharu☆

何となく　ひざの皿の裏側がどうにかなってるような違和感もあり

数日間過ごすうち

左ひざが少々腫れてることに気付く　　←遅

更には

イスに座った状態で　ひざを曲げ伸ばしすると

左の時だけパキパキと音が鳴ることが分かり

オモシロいから寝転んでコテツに聞かせたら

気味悪がって　病院行きを勧められた

こういう場合

整形外科か整骨院か　どっちに行けばいいんだかな...