今日の測定
体重 -0.3
体脂肪率 +0.2
筋肉量 -0.3
基礎代謝 -8
…悩みは深い。
けどあんま考えないようにする。
毎日考えすぎて胃が痛くなるほどだからもう淡々と信じることを続ける。
10月末なってもまだ基礎代謝下がり続けてるようならまた考える。
ベースブレッド届いた
すみっコぐらしがいる…
なんで？？
これでカロリー不足が解消できるかもしれん。1つ250カロリーもあるし！
体脂肪率 +0.2
筋肉量 -0.3
基礎代謝 -8
…悩みは深い。
けどあんま考えないようにする。
毎日考えすぎて胃が痛くなるほどだからもう淡々と信じることを続ける。
10月末なってもまだ基礎代謝下がり続けてるようならまた考える。