偏頭痛・・ダイエットお休みです

わーい！

体重 -0.4

体脂肪率 -0.3

筋肉量 ＋0.1

基礎代謝 ＋0.1

数字は気にしちゃいけないけど、朝イチの体重計でやっぱり気持ちは変わるよねw

コストコで買ってきたみかんをジューサーにかけて生絞りみかん。

今日もダイエット頑張るつもりが突然の偏頭痛・・・

ダイエットお休みします

ゾーミック飲んで痛みが過ぎるのを待ちます・・