以前住んでいたところの近くにある、おいしいサンドイッチ屋さん
引っ越してからはあまり行けなくてなってしまったけど、主人がテイクアウトしてきてくれました
クリームチーズが濃厚
おいしくいただきました
実は最近、かなり体重が落ちたのですよ。
わたし史上初めてかもというくらい。
(でも、体重と体の締まり具合は比例しないという悲しさ)
最近のスイーツ多めは、それで油断していたっていうのもあります
そしたらまた少しずつ体重増えはじめてしまいました
当たり前か
思い当たることといえば、スイーツ以外に、夜ごはんの時間が遅くなっていること。
健康的にちゃんと食べるけど、時間はもう少し早めにしようと思いました!
そしてスイーツも少しだけ控える。
食べることが楽しみだから、食べるのは食べますけどね