久々の更新です。
まず、土曜日の夜ご飯。
・さんま(ポン酢と大根おろしで)
・きゅうり・トマト・人参・ワカメのゴマ和え
・小松菜のお浸し
・豆腐の味噌汁
ただ茹でたり、混ぜたりなので、手抜き簡単料理でした。
日曜日の晩御飯は、
・かつおとまぐろ(かつおはすでに炭火焼のもの、まぐろは表面焼いて切る)
つけあわせの野菜は、玉ねぎと水菜
・ポテトサラダ(お昼のキャベツサラダ残っていたので、隣に添える)
・ひじき・ちくわ・人参・油揚げ煮物
土曜と違って、ちょっと時間がかかったメニューでした。
魚を焼くと、健康的、という感じがします。
日曜日は野菜をたくさん摂ったと思います。
全部書いてみると、
じゃがいも、きゅうり、キャベツ、赤パプリカ、水菜、玉ねぎ、にんじん、ねぎ
全部で8種類。
結構摂れたと思うんだけどなぁ。
さて、またネコ。
遊んだあと、またスリッパに手を入れるネコ。すぐ止めるかと思いましたが、
しばらくこのままでした。耳が変な感じえ立っているので、遊んで興奮した
ようです。


