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今日は【魔法の消しゴム】を伝授します🫶💖


幸せに豊かに生きるために

めちゃくちゃ大事なことは


自分の気持ち

ほんとうはどうしたい?

を大切にすること✨



だけど

毎日の生活で

家族や周りの人の気持ちを意識し過ぎていると


自分の本当の気持ちが見えにくくなってしまうこと、あるよね✨




そこで役立つのが

【魔法の消しゴム🌟】‼️




本音が知りたいときに 使ってみてね(*´∀`)



では、使い方をご紹介します!






  消しゴムの使い方



目を閉じて 深呼吸をします




 家族、パートナー、ペット

自分に一番身近な人、影響力のある人をイメージします (何人でも構いません) 





思い浮かべた人を 魔法の消しゴムで消します


魔法の消しゴムは超強力な消しゴムです


一回、あなたの頭の中、心の中から 

その人の存在を消し去ってしまいましょう🌈


相手に害は及ばないから安心してね✨





仕事、家庭での役割、環境、経済状況、

やらなくてはいけないこと、、


あなたが気にかけていることすべてを

同じように消しゴムで消します




何者でもない

まっさらなあなたになったら


胸に手を当てて聞いてみます



《ほんとうはどうしたい?》




どんな声が聞こえてくる❓




どんな言葉だとしても 大切にしてあげてね❤️





《じぶんを極める》冒険の旅へようこそ✨




✅増席分も満席ありがとうございます💖

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