タイに来てからは
毎日ブログをUPしようと思っていたのですが
忙しさに負けました笑
毎日、課題や、ご飯の支度や、読む本、指導法の暗記などなどで
あっという間に時間がすぎて行きます( ；´Д｀)
もうすぐタイに来て、二週間が立ってしまいます‼
速い
速すぎる！
濃いーい
毎日を送っていたので
目の前のことをこなし
生きるのが精一杯に近い状態です☆
そんな中
自分自身や仲間の変化、成長も目に見えて分かり、このハーブヨガの効果を実感しています☆
ハーブヨガの哲学
ハーブ自体が持つ自然のパワー
自信を持って
お勧めができます
今日はモニターさんのレッスンもあり、ハーブボールをしっかり当てたので
身体がホカホカ(*^^*)
ハーブヨガの後は、プールに入った後のように
眠くてたまりません☆
サロンの近くの素敵なスパで
タイマッサージも受けて来ました☆
2時間、1000円 ハーブボール付き
安い…
タイはマッサージ天国です☆
今夜は快眠できそう！
明日は またフィールドワークで外にでます！
新しい発見が楽しみです