最近
歩いてますか？
わたしは、乗り物があまり得意でなくて
酔うし、運転できないし
あまりしたいとも思わないのです。。
だから
もっぱら 歩く
電車にどーしても乗りたくない時があります
ぎゅーぎゅーに押し込まれた箱に
断じて入りたくない時
歩きます
あの震災の日
電車は動かない
バスもタクシーも動かない
歩いたことのない道を
線路を頼りに何時間も歩いて
以外と歩けちゃうことを再確認。
いざという時
頼れるのは自分の身体だけってことも再確認。
元来、わたしは健脚で
少しの筋肉痛があったくらい。
程よい痛みが心地よい
景色も楽しめるし
猫にも会えるし笑
道も覚える
車は便利だけど
脚を退化させないように
適度に歩きましょう( ´ ▽ ` )ﾉ
先日 20キロ歩いて足首が若干筋肉痛
