余談ですが…
先日とある講義を受けてきたところ
体重60キログラムBMI20の人が
餓死するまで
計算上だと70日以上かかるとか…
ダイエットしたところで
ちょっとやそっとじゃ
痩せないんだなあと
実感しましたゎ…
#BMI #ダイエット
先日とある講義を受けてきたところ
体重60キログラムBMI20の人が
餓死するまで
計算上だと70日以上かかるとか…
ダイエットしたところで
ちょっとやそっとじゃ
痩せないんだなあと
実感しましたゎ…
#BMI #ダイエット
代わりに家事を頑張ろうか。。
スープ生活
続いてはおるのですがねぇ
体調は悪くないのですが
年食うと
痩せるとき
素直に痩せてくれなくて
先ずは弛むとこから
始まるようで。。
攻めて家事を少しは頑張って
引き締めていかなければ。。
ふと思う朝でした
スープ生活
続いてはおるのですがねぇ
体調は悪くないのですが
年食うと
痩せるとき
素直に痩せてくれなくて
先ずは弛むとこから
始まるようで。。
攻めて家事を少しは頑張って
引き締めていかなければ。。
ふと思う朝でした
友達100人できるかな♪
長年ずっと一人で死んで行くんだと思っていました
でも５０代を前にしたら
それが急に寂しいと思うようになりました
今年高看を卒業し放送大学に編入し
大学院まで進もうと決め
今日も面接授業に出てきました
無理しない程度に
回りの人と話すようにしています
子供の柵もなくなった今
これからどれだけの人と
知り合えるのでしょうか？
長年ずっと一人で死んで行くんだと思っていました
でも５０代を前にしたら
それが急に寂しいと思うようになりました
今年高看を卒業し放送大学に編入し
大学院まで進もうと決め
今日も面接授業に出てきました
無理しない程度に
回りの人と話すようにしています
子供の柵もなくなった今
これからどれだけの人と
知り合えるのでしょうか？
一応続いております
スープ生活…
一番は健康だけど
余計な贅肉を
心身ともにそぎおとしたら
なにか見えるものがあるのかも…
スープ生活…
一番は健康だけど
余計な贅肉を
心身ともにそぎおとしたら
なにか見えるものがあるのかも…
HbA1cとやらが…
最近ちょっと上がってきたんですゎ
ぶっちゃけたところ
父親も糖尿病もちだったので
なってもなんも不思議はないのですが
今のうち何とかしときたいので
鍋生活突入…
最近色々考えるとこもあったんで…
まあ何をするのも
健康維持できてこそなので…
マジに実践してみようかと…
最近ちょっと上がってきたんですゎ
ぶっちゃけたところ
父親も糖尿病もちだったので
なってもなんも不思議はないのですが
今のうち何とかしときたいので
鍋生活突入…
最近色々考えるとこもあったんで…
まあ何をするのも
健康維持できてこそなので…
マジに実践してみようかと…