夜中になると、突然部屋の中を走り回る猫ちゃん。『どうしてこんな時間に元気なの？』と不思議に思うことはありませんか？
今回は、猫が夜中に走り回る8つの原因と、それぞれの解決策をわかりやすくご紹介します🐾
【原因① 運動不足でエネルギーが余っている】
昼間に寝ている時間が長かったり、遊ぶ時間が少なかったりすると、夜になって元気が余り、急に走り回ることがあります。
【解決策① 寝る前にしっかり遊ぶ】
寝る前に10〜15分ほど、猫じゃらしなどで遊んであげましょう。適度に体を動かすことで、夜に落ち着きやすくなります🐾
【原因② 猫は夕方や明け方に活動しやすい】
猫はもともと、夕方や明け方に活発になりやすい動物です。そのため、人が寝ようとする時間に元気になることがあります。
【解決策② 夜の過ごし方を少し整える】
夕方から夜に遊ぶ時間を作り、遊んだあとに食事をとる流れにすると、その後ゆっくり休みやすくなることがあります🐱
【原因③ 昼間に寝ている時間が長い】
猫は1日の中で長い時間眠ります。昼間にたっぷり寝ていると、夜になって元気が出て走り回ることがあります。
【解決策③ 昼間に少し刺激を増やす】
日中におもちゃで遊んだり、窓の外を見られる場所を作ったりして、起きて活動する時間を少し増やしてみましょう🐾