おはようございます😃
今日は日曜日
やらなきゃいけない事、
淡々とこなして一息
いつもと変わらないはずなのに
なんかだるい…朝から疲れてる…
この気分の落ち込み
更年期障害あるあるなんでしょうけど
以前、元旦那に更年期障害がつらいって
話したら…
もう、そんな年じゃないだろ
って言われてそれ以上話す気にならなかったのを覚えている…
最近、プロテインを飲み始めた
肉がほとんど食べられないので、豆腐と卵
でタンパク質を摂ってたんだけど、やっぱり足りない
食べられなくなったら終わりって
ほんとにそうで、食事は大事ってしみじみ思う…健康第一
今朝のドンさま
爪切りをして、あまり好きではないブラッシングを念入りにされお昼寝
この爪とぎよく見る
ではまた