年末から年始にかけて
急激に冷え込み始め、
今朝も雪が降っていました。
冷えは万病のもと。
まずは身体の中から温かく、
を心がけたいものです。
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くず湯は、
とろみもあり
保温性も良いので
身体を温める効果があります。
独特な甘みと食感で
飲み物としてだけでなく、
ちょっとしたおやつ代わりにもなりますし、
お湯を入れて混ぜるだけというお手軽さも
この季節には
ありがたいです。
色々な味がある点もよいですね。