1月も早くも半ば
今年の目標
笑顔プラクティス語学勉強する本を読むピアノを弾く体内環境を常にととのえる運動ストレッチこんな感じ
もりもり笑笑
やっぱりちょっとした時でも
笑顔の人って素敵。
笑顔が絶えない人、素敵
練習は、まあ当たり前。
もっともっと人に届く演奏にコミットします
語学、本、ピアノ。
やろうやろうと思いつつ
ないがしろになってるところ。。
時間は無限にあるわけじゃないから。
コツコツやりたいことを大切に。
やってく
体調管理はやっぱり、身体を楽器にしてるわけで自分で言うのもあれですが、かなり出来てる方だとおもいます
ととのえる、というのは
毎日ある程度の運動をしたり、
身体の中を綺麗にしたり。
今年はファスティングにチャレンジしたい。
身体がどんどん硬くなるから
ストレッチして
バレエやってた頃まで、、戻せたら理想ー
2020年もはしる
以上2020年の決意でした。
あ、
あと
こまめにSNSアップすること笑笑