納豆オムレツ
ブロッコリーと卵のポテサラ
きのこのラタトゥイユ
大根ときゅうりの昆布漬け
白菜のお味噌汁
★納豆オムレツ
久しぶりの納豆オムレツ
今日の納豆はタレが濃くなかったのでオムレツに醤油をかけていただきました
★ブロッコリーと卵のポテサラ
トマトも添えて
これだけで6品目のお野菜が美味しくとれます
★きのこのラタトゥイユ
作り置きしているきのこのうま煮に欧風野菜を加えケチャップとブラックペッパーで味付け🍄
簡単ですがお味は本格ラタトゥイユです
★白菜のお味噌汁
白菜、ねぎ、豆腐、わかめ、油揚げ
お味噌汁は栄養素の宝箱です