7月1日(水)カツオの照り焼き

おはようございます☀️
今日から7月2026年ももう半年以下過ぎました
後半は年次に決めた目標についてやり残しがないよう気を引き締めていきたいと思います

    

パイナップル
ピンクグレープフルーツ
りんご
十勝ヨーグルト

カツオの照り焼き
3種野菜の煮浸し
キャベツときゅうりの浅漬け
トマトスライス
大根のお味噌汁

カツオが安かったので、照り焼きにしてみました
パサパサにならぬよう衣をつけて低温で加熱しました。

大根、ニラ、えのき