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今日も1日

お疲れ様です

😆🎵🎵


最近

食べても食べても

お腹いっぱいにならなくて

食べていくうちに

気持ち悪くなるガーン

胃腸は無理で~すガーン

って

表明してるのに

脳が

まだまだ食べたいよね~爆笑

次 甘いものいってみよグッ

って指示が


いろいろ調べてみると

睡眠が足りないと

そうなることが

あるらしい

思い当たる節は

ある~ガーン


寝るときに

寝付きが悪くて

イヤホンつけて

Tik Tok

見ながら見てて

知ってるよ悲しい

知ってるってば泣き笑い

良くないことは


夜中

うるさくて目が覚めたり

また

少し見て

寝て

はい

すいまてぇん魂が抜ける

良くないですよね

ベッドにいる時間は長いのに

途切れ雷途切れ

睡眠時間

どうしたら

スマホ📲も

パソコン💻️

無しで寝れる?

夜中に帰ってくる

旦那にも

起こされるムキー


ちょっと考えなきゃ

内股の肉がつきすぎて

気持ち悪いガーン




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今日の朝粥

玄米金平のせ

南高梅

お高そうなの頂いた


写真暗グラサン


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今日の夕空

梅雨ですね

雲が多い




夜はどうしたら

途切れ途切れにならずに

寝れる~❔