こんばんは、necoです。
6月から働き始めて慣れてきたのか、
仕事行く前のトイレの回数が減りました。
それでも仕事の日は腸が活発になります。
ここ一年の体重の増減です。
明らかに仕事始めてから(6月)体重が減りました。
メンタル弱過ぎです。
体脂肪も同じく減ってしまいました。
今日は三連休あとの出勤でしたが、
周りがサポートしてくれて仕事がやりやすかったです。
毎回違う人、場所で仕事をするので当たり外れがありますが、今日はいい日でした。
(これに慣れてはあとが怖いです)
今日は食欲も戻ってきてよかったです。
歳取ってから痩せるのは、
ハリもなくシワが増えるだけなので、
みすぼらしいです。
余計に自信無く見えてしまう。