ショッピングモールこわい

１ヶ月以上前にショッピングモールに一人で行ったら、日曜日だし仲良さそうなカップルとか、幸せそうな家族がたくさんいて、そんな場所でなんであたしは一人でふらふら買い物来てるんだろうとか思ったら辛くなってきてその場で泣いてしまった
トイレに行ってしばらく泣いた
それから土日は特に出掛けずに家にいることにしたけど、ほんとは買い物行きたいけど、こわくて買い物に行く気になれない