育児書の超オススメ。育児の神髄を学びつつ、前向きに温かな気持ちになれる本。
仲の良い夫婦でも、小競り合いすることはあります。我が家の小競り合いと修復の仕方。
過去の私2 がんばる生き方、働き方が一番大事だと思っていた頃の話。
習慣にしたいのに続かない。なんて私は意志が弱いんだろう・・・と思ったら読んでください。
がっかりした、やる気をなくした、そんなとき、あなたは何を見ている?見ている方向を意識しよう。
やめたいのにやめられない行動への対処法。自分を責めても変わりません。
読書日記 ヴィクトール・E・フランクル『夜と霧』
感動した贈り物。それはさりげない言葉。
人からもらった褒め言葉の使い方。もらっただけで終わらせない。
他人と自分を比較して劣等感にさいなまれてしまうときの対処法。それは、劣等感を嫌わないこと。