栄養満点 納豆&にんじんのうまうまレシピ!ねば〜る君ネバ〜納豆お兄さーん 栄養満点の納豆レシピつくってネバ〜じゃあこれいきましょ【チキンのにんじんおろしと納豆ソースがけ】⭐️材料⭐️鶏むね肉 150g納豆 1/2パックにんじん 1/3本塩コショウ 少々ポン酢 大さじ2🔶作り方🔶1.鶏むね肉を一口サイズに切り、塩コショウをかけ中に火が通るまで炒める。2.すりおろしたにんじん、タレとカラシを混ぜた納豆、ポン酢を入れてよく混ぜる。3.鶏肉を皿にもりつけ、おろしソースをかけたら完成いかがぁにんじんの甘みと納豆の旨味が合わさって、鶏肉がとっても美味しく食べれるネバね 〜 おろしとポン酢であっさりジューシーだし栄養満点ですよーみんもこれ食べてねんばれねんばれネバ〜