野菜たっぷり納豆レシピ! 「アスパラとポテトとトマトの納豆炒め」ねば〜る君ネバ〜納豆お兄さーん じゃがいもで納豆レシピ何かないネバか〜ありますよ〜【アスパラとポテトとトマトの納豆炒め】⭐️材料⭐️じゃがいも 2個納豆 1/2パックプチトマト 4個アスパラ 2本塩コショウ 少々鶏がらスープの素🔶作り方🔶1.じゃがいもを一口サイズに切り、シリコンスチーマーにいれてレンジで5分温める。2.フライパンに油をしき、じゃがいもと切ったアスパラを炒める。3.切ったトマトを入れ、塩コショウと鶏がらスープの素を入れて焼き色がつくまで炒める。4.火を止め、タレとカラシを入れた納豆をまぜる。盛り付けたら完成いかがぁホクホクポテトとトマトの酸味とアスパラの歯ごたえに納豆が合わさってねっちゃうまネバね〜 野菜たっぷり、納豆がプラスされて栄養満点ですね〜 みんなもこれ食べてねんばれネバ〜