1、マーガリンをフライパンで温め、冷凍ミックスベジタブルをとけるくらいまで炒める。

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2.ごはんを入れ、均等になるように炒めたらツナ投入しよく混ぜてさらに炒める。

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3.ケチャップを入れ、均等に色づくようまぜながら炒める。
※色づきが悪いときは少しずつケチャップを足していきましょう。

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4.火を消してわ、タレとカラシを入れた納豆を投入しよく混ぜる。

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3.具材を皿に盛り付ける。

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4.卵を溶いて焼き、具材の上にのせたら完成!
※卵にマヨネーズを入れて混ぜて焼くと焼き上がりふわっとします。

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あとはお好みでケチャップをかけてたべてみてくださいキラキラ

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いかがぁ?


卵はふわっとして、ケチャップの酸味と納豆の旨みがねっちゃ合うネバ〜イエローハーツ


 卵、ツナ、納豆は相性がいいですよねウインク



子供大好き納豆レシピネバ〜キラキラ



 あと、納豆が苦手な人でも食べれる味になってますので、ぜひみなさんも作って食べてみてくださいまめ〜おねがい