もうすぐバレンタイン！
いつもお世話になっている、buzz lifeさんのプロジェクトに参加中です！
高カカオチョコレートを体験
株式会社明治 チョコレート効果
ポリフェノールをたっぷり含んだ「健康を考えるチョコレート」
こちら三種類を食べ比べてみました！
チョコレート効果カカオ72％
1枚でポリフェノール127mg
1箱当たり1905mg
カカオ分72％の本格ビターチョコレートです。
カカオの華やかな香りとコク、そして上質な苦みが特徴です。
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明治 チョコレート効果カカオ72％BOX 75g
213円
楽天 |
チョコレート効果カカオ86％
1枚でポリフェノール147mg
1箱当たり2058mg
カカオ分86％の本格ビターチョコレートです。
カカオの力強い香りとコク、上質な苦み、ほのかな甘さが特徴です。
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明治 チョコレート効果カカオ86％BOX 70g
213円
楽天 |
チョコレート効果 カカオ95％
1枚でポリフェノール174mg
1箱当たり2088mg
美と健康を考えたカカオ分95％の本格ビターチョコレートで、
日々の「チョコ習慣」をお愉しみください。
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明治 チョコレート効果カカオ95％BOX 60g
213円
楽天 |
数字が大きくなるにつれて、カカオの含有量が増えるので、ビターになります。
甘みも減るので、普段ミルクチョコレートを食べている人には、苦く感じるかもしれません。
普通のチョコレートは甘すぎると思う私にとっては、72％や86％のビター感はとても美味しく感じます。
95％になると、甘さがほぼなくて、ガツンとカカオの味が口にきます。
甘さを楽しむというよりも、ポリフェノールを意識して摂取したり、苦味を好む人にいいと思います。
コーヒーやカフェオレ、紅茶などや、お酒に合う、大人のチョコレートです。
これは、子供のおやつではなく、大人のおやつです。
私としては、スタバのコーヒーに使うチョコレートソースやチョコレートチップは、
これくらいビターのほうが、甘すぎずにちょうど好きなんだけど…と思ってしまいました。
いつか、スタバとコラボしてほしいです！！
5歳の娘は、「にが～い！」と言いながら72％が止まらなくて何個も食べていました。
95％は苦すぎて、食べれなかったみたいです。
健康にいいチョコレートって何？って思いましたが、
美容や健康にいいみたいですね。
一緒に食べた旦那は、便秘が解消されてスッキリしたと言ってました。
味がしっかりしていて、一枚食べただけでも、結構食べごたえもあるので、
普通のお菓子に比べて、あまり食べなくても、満足できるので、
それだけカロリーの摂取も控えることができそうです。
毎日おやつをこのチョコレートにすると、カロリー控えめになって、ダイエットの期待もできそうですね！
（目安として、一日3～5枚がおすすめの量です。食べ過ぎに注意！！）
毎日、お腹が減ったら、食べてみたいと思います。
何か効果が出るといいなぁ！！
ごちそうさまでした！！