野菜不足を解消!青汁プラス

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野菜不足を解消!青汁プラス

青汁プラスで野菜不足を解消!
お子様からお年寄りまで、お気軽に楽しめます。
現代人に不足しがちな野菜を、手軽に摂れるこの一杯!
最高の素材マリーゴールドを使用!

厚生労働省では、一日あたり350gの野菜を摂取することを推奨しており、
そのうち120g以上を緑黄色野菜で摂取することを勧めています。
しかし現実ではほとんどの人が摂取目標に達しておらず、
野菜不足であるというのが現実です。

すでに野菜だけで十分な栄養を補うこと自体が非常に難しくなっています。
そこで、手軽に摂れるこの「青汁プラス」で足りない野菜を補っていきましょう。

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青汁って、空腹を満たせて、しかも体によくて、ローカロリーなので、大好きです。

できたら、効率よく栄養を摂取できて、さらに美味しければいいんですが…

というわけで飲んでみました。

↓こちらが入っている原材料です。

野菜がたっぷり入っているのが嬉しいです。

カロリーは約12キロカロリー。

箱を開けると、親切な小分け包装になっています。

小さな包装なので、旅行など、携帯にも便利なところがいいですね！

手持ちのシェイカーに入れてみるとこんな感じです。

少し薄めの緑色です。

水や牛乳などを120～150ｍｌ入れて溶かします。

私は、ローカロリーに飲みたいので、水に溶かしました。

シャカシャカ振ってみるとこんな感じです。

溶かすと、濃い緑色になりました。

溶けやすく、ムラになりません。

泡立ちは少な目です。

飲みやすい味で、ほとんど味がしませんでした。

ほんのりグリーンティーのような香りや味がするので、

青汁が苦手な人や子供でも飲めると思います。

不足しがちな野菜だけでなく、コラーゲンや乳酸菌まで入っているので、

お肌にもお腹にもよさそうです。

野菜が高騰して、なかなか摂取できない日もあるので、

こういった青汁を飲んで、家族みんなで健康にも気を付けたいと思いました。