こんにちは、林 敏史です。
いよいよ、2009年ももうすぐ終わりになります。
みなさん、どうお過ごしでしたでしょうか？
私はこの一年様々なことにチャレンジし去年の自分より確実に成長できたものと感じています。
アンチエイジングとは数年前に出会い、その奥深さ、革命的な医療でありながら本当の意味での医療でもあるこのアンチエイジングに魅了され勉強するにいたりました。
そのきっかけになったのは、やはり自分が医療従事者であったこと、
そして抗加齢医学認定医のあるスーパードクターと出会い学ぶ機会を得れたこと。それらがアンチエイジングを学ぶきっかけとなったのだと思います。
今までに沢山の紙媒体による、アンチエイジングに関する資料。医療に携わる人間にしか見れない特殊な映像による資料及びデータなどを元に勉強を重ねました。
私はドクターではないので薬事法に関わることなどを話すことはできませんが、できる範囲で一番効果的なことや物を今後も紹介していきたいと思っています。
そして、ブログに関してですが、私に入っているすべての知識は、抗加齢医学学会が監修または発表しているものを元にしていますので参考になることも多々あるかと思います。是非今後もこのブログをよろしくお願いします。
私もアンチエイジングライフを実践中です、おかげ様で、血液検査やMRIなどなどまったくなにもひっかかることもないですし、BMIも正常値。体脂肪は8～12％程度で、体内年齢は今でも18歳をキープしています。身長は175センチ(たまに縮みますが(笑)体重は60～63キロ少しやせ方ではありますがいたって健康体です。
私がやらなければいけないのは、もう少し下半身の筋肉をつけるように努めること。これでもっと快適になるかと思っています。
私が健康体でいられるのは、アンチエイジングの知識がある程度あること。そして変なぐらい前向きな私の精神性がそうしているのかなと思います。
さて、話は変わりますが、みなさんの来年の抱負はなんでしょうか？一年の計は元旦にありとも言われるぐらいですから、良いスタートを切るためにも2010年の目的をイメージしておくとなにかと良いのではないかと思います。
私はもう考えていますよ「義を明らかにし利を計らず」 です。
今年ももうわずかですね。良い年を迎えてくださいね！！！
どうもありがとうございました。
来年も私と私の分身であるこのブログをよろしくお願いします(-^□^-)
林 敏史