2019年
新しい年になりました。
2018年は
笑顔で締めくくることができましたか？
あなたは今
誰と、どこで、どんな時間を
過ごしていますか？
そして、今年は
どんな人と、どんな場所で、どんな時間を
過ごしていきたいですか？
私は、自分のこととなると
どこへ向かっているのか
どの方向へ進みたいのか
前に進んでいるのか
望む方向へ進んでいるのか
まだまだ分からないことも多く
摂食障害も 心も 身体も
上がったり下がったり
同じ場所をぐるぐると
何も変わっていないように感じて
不安になったり 悲しくなったり
落ち込んだりもするけれど
マイナス感情はしっかり感じて
泣きたいときはおもいっきり泣いて
自分を大切に
優しくしていこうと思います。
どんな思いも感情も
感じ切ってしまえば
また顔を上げて笑顔になれるはずだから。
どんな思いも感情も
どんな私でも
かけがえのない大切なものだから。
心の底から
そう思えるようになるまで
１歩ずつ１歩ずつ。
そして今年も、
日常で気付いたこと、感じたこと
たくさんの想いを
自分の言葉で綴っていこうと思います。
希望を胸に
明るい未来を信じて
たくさんの笑顔で光輝きますように。
今年もどうぞよろしくお願いします♡
今日も読んでいただき、感謝しています♡
あなたと私の2019年が、望む世界へ近づく１年になりますように☆
新年の挨拶と共に
明日への希望と感謝の気持ちを込めて
neana (ニーナ)