咳が止まりません(*_*)

毎年、1、２回はあるのですが、
咳が止まらなくなります。

原因はいくつか。

昔から口呼吸が治らず、常に喉が乾きやすい。

鼻の副鼻腔という所が昔からアレルギーで、鼻汁が喉に落ちやすい。

昔から扁桃腺が腫れやすい。


で、喉の軽い不調はいつもあります。


咳のシステムとしては、喉が乾きやすく、尚且、副鼻腔炎で鼻汁が喉や気管に落ちやすく、それが気管や声帯を痛めさせ、咳が止まらないらしいです。

耳鼻科の先生曰く、いわゆる「咳払い」をしすぎないと。
咳払いは、より喉の炎症を増やすそうです。
痰はからみますが、なるべく咳払いは避けながら。

早く直らないかなぁ(>_<)