わーい！
今日明日は
私の大好きな週末だ〜
新年度が始まって
まだまだ緊張が続いてる、毎日。
昨日は少し勇気出して、
新しく就任した上司に
仕事以外の話題で話しかけてみた。
そしたら、
それまで見てた一面とは違う部分が見えて
緊張が和らいだの。
私が緊張してるなら、
相手もまた緊張してたね。
私は『開きすぎ』タイプの怖がりだから、
緊張関係を早くほぐしたくて
相手との距離を縮めることを
せっかちに進めるクセがある。
やり方としては、
相手に気に入られるよう
★取り入ろうとする
★下に入ろうとする
★懐に入ろうとする、かな。
だから、今は
この逆を意識して行動する毎日です。
逆だから、
★取り入ろうとしない
★下に入ろうとしない
★懐に入ろうとしない
自分の心理を学ぶ前は
★取り入ろうとした
★下に入ろうとした
★懐に入ろうとした
だったから、
一日が終わると
相手や周りへの勝手な気遣いで
(気遣えてるという思い込みだけどwww)
精神的に疲弊して、疲れ切ってた。
そのやり方で
最初はうまく行ってる気がしたけれど
そんなのは長続きしないから、
そのうち歪が生じて
最初とは違う“精神的疲れ”を感じるようになる。
だけど、最初に
★取り入ろうとする
★下に入ろうとする
★懐に入ろうとする
要は『良い人』をやってるから、
(良い人ぶってるだけなんだけどw)
ホントは腹黒くて面倒くさがりな
『素の自分』を出すのを
できなくしちゃったじゃん？
自分でハードルあげちゃったからw
で、我慢するじゃん？
結果、続かないんだよね。
その頃と比べると、
★取り入ろうとしない
★下に入ろうとしない
★懐に入ろうとしない、をやってるから
時間はかかるけど
素の自分、
ありのまま自分、
等身大の自分で
緊張しながらも居られてます。
で、この方が圧倒的にラクなのよ
だから、長続きもしやすい。
早く打ち解けたい、
早く仲良くなりたい、
早く距離を縮めたい、のは
なぜ？
そこを知るだけで、
生きやすくなります
個人カウンセリングでお伝えしてます。
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セッション方法：電話 or Zoom
セッション可能日：平日は20～23時、土日祝は応相談
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明日は
カエル塾の同期のともちん夫婦が、
高知へ遊びに来てくれるの♪
うれしいなあ〜
ともちんは
カエル塾の2日目に
会場外の近くでお互いに見かけて
ともちんの方から「近くにコンビニ、無いかな？」
声をかけてきたの。
私は
近くのコンビニに寄ってきたばかりだったけど
講座開始まで時間があったから、
コンビニへ一緒に行って案内した 。
初日・2日目なんて
「はじめまして」だから、
みーんな緊張してたの。
自己紹介をしたのだけど、
紹介を終えた人が
次の人を指名するルールで、
ともちんは私を指名してきたんだった。
そんな始まりだったけれど
それから間もない頃に、揉めたのよ。
↑左が自己紹介中の私で
右はドレスアップ授業で撮った私♡
私が意を決して打ち明けたことに対して、
ともちんの反応が、うっとおしくてね。
神の采配も入ったりして、
とうとう私はブチ切れました。
うるさい
だまれ
からむな
他人に対して
一度も言ったことが無かった3つの単語だけを
メールで送りました。
受け取った方の ともちん は
「ひどい！」とか
「感情をぶつけてこないでよ」とか
色々と言ってきたけど、
そのときから距離ができました。
講座が進んでいく中で、
講座終わりに
行きたいメンバーでご飯を食べたとき、
娘の授乳を終えてかけつけたら
私の席はともちんの隣に用意されてて
「うるさい だまれ 絡むな」発言の後、
はじめて会話する機会が到来。
「エーーー！なんでよ〜😣」
内心、思ったよ（笑）
あんな言葉を言ったあとだから、
緊張したし
ちょっと気が重たかったけど、
話をしてみたら
普通に話せる相手なんだってわかって、
そこからうっすらと交流が復活しました
12月末に埼玉の実家へ帰省したときは
私が時間が無いからと諦めてたんだけど、
『少しでも会えない？』
連絡をくれた友だちの一人でした。
そうなると、
私も都合をつけられたから
二人で会って、ランチしたの
年越しそばを一緒に食べた🥢
その後はサイゼリアでスイーツタイム
カエル姉さんの好きなプリンを、二人で食べた❤❤
『揉めても大丈夫』を教えてくれた友であり、
その後も付き合いが続いてる
大切な友だちです。
シコリを残さないから
お腹にイヤな気持ちを残してないから、
会ったときにも
隠したい気持ちや
隠さなきゃならない気持ちが無いので
お互いがありのままで居られる。
私がカエル塾で得た人・知識・お金は
支払った金額以上だよ〜
《カエル塾へ行く前》と
《カエル塾へ行ったあと》の私について語りました
ゲスト出演した↓【カエル塾ＴＶ】
ともちんは
今頃、旅支度でバタバタしてるかな？
旦那さんと、気をつけておいで〜
黄金＆虹色と龍さん、一緒に見ようね
今日も読んでくれてありがとう
ステキな週末を
次回の更新をお楽しみに