今回は、間をあけずに出来ました
身体を気持ち良く動かすって、大事
日々の生活の中で、しっかり生かせるように、今日はいつもとは違う感じで自然に歩けました
姿勢美人になれるよう、頑張りたいと思います
今日も、喋りすぎて、笑いすぎて、法令線がヤバイ(;゜0゜)
年齢を感じずにはいられない今日この頃。。。
まだまだ、子育てもこれからな私
体力をつけなくちゃね。。。
そして、夕飯
昨日よくよく聞いたら、結局、調味料などもビミョーなので、焼き魚とか刺身がいいとか
野菜も葉もの中心で
今日はいきなり軌道修正出来ず、冷蔵庫にあったもので
・スモークチキンのサラダ
・ホウレン草なめこポン酢
・野菜たっぷりレタス卵スープ
・豚肉と玉ねぎ甘辛煮
私とこどもたちは、これにタコ飯を食べましたよ
やっぱり、私は、お米が好き
(笑)Android携帯からの投稿