捨て活 95日目 (3/26/24)今日の捨て活今日の風景朝の月今日の食事朝 ー コーヒー昼 ー スナック夕 ー サーモンチャーハン、カリフラワーライス、照り焼きチキンおやつ ー シリアル今日の体重53.0kg