捨て活 74日目今日の捨て活ガラクタ今日の風景朝の月今日の食事朝 ー コーヒー昼 ー (会社の友達とピクニック)御飯、チキン、生姜焼き、ちくわおやつ ー トレイルミックス夕 ー パン、チキン、味噌汁、生姜焼き、ちくわおやつ ー ケーキ今日の体重52.2kg