心屋 上級認定講師 「心乃雫（こころの しずく）」でございます。
今日、京都から東京へ帰ります🗼
今日のテーマは「どうせ」です。
心屋を知る前の私の口癖が「どうせ」でした。
どうせ、〇ぬんだし、
どうせ、ブスだし、
どうせ、金ないし、
どうせ、がんばっても無駄だし、
どうせ、金目当てでしょ←金ないくせに（笑）
どうせ、無理だし、
どうせ、どうせ、どうせ、どうせと、すべて悪い方にとっていました。
自己卑下、つまり、ひくーーーい自己評価が原因です。
「どうせ」の世界に住んでいると、すべてが曲がって見えます。
みんな意地悪だし、
みんなが仲間外れにするし、
みんな私を無視するし、
バカにされているようにしか感じられないし、
〇ねばいいって思われているとしか思えません。
けど、その割には意外と「普通」に生活しています。
ふつうってなんだ！？ってなりますけど、
ここでの「普通」は、
町内会の当番が回ってきたり、
電気代払ったり、
ガス代払ったり、
食材を買ったり、
栄養バランス考えたり、
病気にならないように塩分を控えたり、
怪我しないように気を付けて歩いたりします。
「どうせ」って思っている割には、
意外と将来のことを考えていたり、
車のメンテナンスをしたり、
家をリフォームしたりします。
はたから見たら、ちゃんとしているように見えるけど、
それは「どうせ」と思いながら、必死に生きているからです。
ああ見えて、すごく辛くて、すごく苦しくて、すごく悲しいんです。
その原因はだいたい子どものころに遡ります。
親や先生、友達たちの何気ない言葉から「どうせ」への道が始まります。
「ずーずーしい」
「めいわく」
「空気読めない」
「だめ」
「かわいくない」
「頭悪い」
そして、大人になっても「どうせ」の道を突き進みます。
「また、間違えた」
「教えたよね？」
「言ったよね？」
「覚えてないの？」
「サッサと結婚しろ」
「クリスマスケーキ」←昭和・平成の時代は、２５歳を過ぎると「売れ残り」と言う意味でこう言われました。
私は２７歳で結婚したので、当時としては遅い方でした。
どんどん自分は「だめなんだ」と思い込みます。
だけど、それらの言葉はすべて他人（ここでの他人は親も含みます。自分以外の他の人と言う意味です）から言われたことです。
なんの根拠も、なんの証拠もありません。
ただ、言った人の「感想」です。
他人の受け売りです。
もっと言えば、本当の自分ではありません。
本当にずーずしかったのか、
本当に迷惑だったのか、
本当に空気が読めなかったのか、
本当にかわいくなかったのか、
本当に頭が悪かったのか、
微妙です。
仮に本当だとしても、子どもですから、
ずーずーしいところもありますし、
迷惑かけることありますし、
空気読めないの当然だし、
かわいいかどうかは好みにもよります。
頭は悪かったかもしれないけど、、、、
生まれつきは仕方ありません。
宇宙船が傘を売っていました。京都ってすごいね！
何が言いたいかと言うと、
ただの思い込みにすぎなかったかもしれないということです。
彼がいないのも、
出会いがないのも、
愛されないのも、
もしかしたら、他の誰かに言われただけで、
本当は違う可能性が大いにある！ということです！
だいたい、他人になにがわかるっていうんですか！！！
自分で自分の事もわかっていない癖に、何がわかるんだ！！！って話です。←また怒っている（笑）
ってことは、
本当は、ダメじゃないかもしれないし、
本当は、かわいいのかもしれないし、
本当は、頭いいのかもしれないし、
本当は、気が利いて空気読めるのかもしれません＾＾
別に、空気読めることがいいとは言わないけど、
心屋的には、空気は吸うもので、読み物ではありません。
なので、過去に誰かに言われた言葉を信じすぎているかもしれないことに気づき、
他人のたわごとに惑わされず、
ありのままの本当の自分を見つけるだけで、
あなたの中にある大きな可能性や才能を見つけて、自信をつけることができます♡
自信がつけば、可愛い服が着れるし、可愛くなろうって思えるし、
前向きに準備も整えられます。←お前が言うなって感じなんですけど、、、
自信がつくと、勝手に心が整います。
心が整うと、「ずーずーしい」って言われても、「まぁ、そんなときもありますよ♪人間ですからね♡てへへ」ってなります。
心が整っていないと「ずーずーしい」って言われると、かちーーん(# ﾟДﾟ)ときて、
「ずーずーしいって、どういうこと！？ずーずーしいって言う方がズーズーしいんじゃない！？だいたい大の大人が人様に向かって、ずーずーしいってどういうこと！？」ってなります。
なります、なりますよね、ええ、ええ、なりますよ。
急に自分の事「ひと様」とか言って、偉そうですけど、ええ、ええ。
私もね、すぐ怒っちゃうんで、まだまだなんですけど、ぜんぜん心が整っていないんですけど、
怒っちゃう自分も愛おしいってことにしておきます♡はい♡
ゲットだぜ！みんなもうスリープはやっていないのかなぁ？←暇人しかやらないとも、こないだ言われまして、ええ、ええ。暇人ですけど、なにか？＾＾
昔、テレビに出たことがありました。懐かしい（笑）
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