インターネットSHOPを開設した。最近は、諦めモードに(>人<;)どうぞ宜しくお願いします。URL http://ndan18.iinaa.net/原付きで、サーフィン海に通ってます。風に煽られるので、時速30km(>人<;)ぽちぽち通うぞ
今日も20回 5セット。
筋肉痛が、酷くなかなか腹筋は、きつい・・・・・
まだまだ、脂肪もついて、
これからが、継続しないと頑張ろう。(≡^∇^≡)