発酵食品のお勉強〜

先日、発酵王子こと、伏木さんと、

元京丹後市長の中山さんとお食事をさせていただきました

醤油、味噌、の選び方が重要だったり

納豆を毎日食べる事が大切だったり

すごーい勉強になりました！

早速、我が家の夕飯

納豆と、あさりの味噌汁！！

こんな朝ごはんみたいな夕飯ですが、

これが健康ごはんです

伏木さんプロデュースの食神様の不思議なレストランは５月２１日までー

https://tabegamisama.com/