今週もスタッフみんな頑張ってくれています💗💗

みんなありがとう!

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昨日は、10キロ走ってきました!
東京タワーラブスポ東京を出発して、
皇居1周!

タワーから皇居までは、約2.5キロだからちょうど10キロだよー!

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いつも、呼吸が苦しくなるんだけど、
グリコさんのこのサプリを4粒飲んで走ったら、いつもみたいに
苦しくならなかったよ!

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かなりオススメ!
来週は15キロ走ってみます!

ランニング経験は0状態の私でしたが、今はランニングを始めるきっかけが、できて本当に感謝しています!

だって、すごく楽しい!
時間は限られていて、時間は私にとってかなり重要なんだけど、
今はランニングにかける時間も大切にできている!

いくら無料だったり、お得感満載でも、楽しくなきゃ、私は続かない!

楽しい環境じゃなきゃ、
どんな人も続かない!

私はそう思っている!

自分自身が楽しんで、それでこそ、
人と共有できる!

もっともっと、みんながまた来たくなるランナーズサロンラブスポ東京を
スタッフみんなで作りあげたいな💗

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ラブスポからのお知らせ~

※このメールはランナーズサロン ラブスポ東京より会員の皆様ならびにご関係
者にお送りしております。
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皆さん、こんばんは!
ラブスポ東京でございます。

6月に入り梅雨の時期ですが、今年は雨が少なめですね!
LOVESPO TOKYOからは面白イベント多めのご案内です!!
元気に体を動かして、梅雨の憂鬱を吹き飛ばしましょう!!

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PICK UP!!6月22日開催!!家族で楽しめる「スポーツ鬼ごっこ」!!
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父の日特別企画です!!家族で「スポーツ鬼ごっこ」を通して絆を確かめ合いませんか!?
東京タワーフットタウン屋上で楽しく開催します!
是非奮ってご参加下さい!!

http://lovespo-tokyo.com/20130622/

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みんなで走ろうTRC!!6月のテーマご紹介!!
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LOVESPO主催のランサークル「TRC」!
先日はレインボーブリッジまで走りました!6月の今後の予定は…

6/12(水)The初心者RUN:初心者5km,7分/km
6/14(金)坂道RUN:中級者7km,6~7分/km
6/19(水)大都会ナイトRUN:初級者7km,7分/km
6/21(金)七福神巡りRUN:中級者7km,7分/km
6/26(水)FacebookイイネRUN:初級5km,7分/km
6/28(金)皇居RUN:中級者10km,7分/km

是非ご参加下さい!!
http://lovespo-tokyo.com/trctower-run-circle/


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またやります!屋上ヨガ「SORA☆YOGA」!!
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前回大好評だった屋上での「SORA☆YOGA」を今月も開催致します!!

日程は6/18・25(火)19:00~20:00です!

他では味わえない解放感と爽快感!是非体験してみてください!

http://lovespo-tokyo.com/sorayoga/

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お馴染み「タワー階段RUN」!!6月の開放日ご案内!!
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相変わらずの大人気!「タワー階段RUN」の6月の開放日程です!!
今月は土曜の夜が多め!!是非チェックしてください!!

【6月】

6月15日(土)8:00~10:00

18:00~20:00
6月16日(日)8:00~10:00
6月22日(土)8:00~10:00

18:00~20:00
6月23日(日)8:00~10:00
6月29日(土)8:00~10:00

18:00~20:00
6月30日(日)8:00~10:00

http://lovespo-tokyo.com/kaidanrun5/

○ラブスポ東京HP
http://lovespo-tokyo.com/
○イベント情報
http://lovespo-tokyo.com/category/all/newsicon_event/


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〒105-0011
東京都港区芝公園4-2-8
TEL 03-3433-5148
FAX 03-3433-5149
http://lovespo-tokyo.com/
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