Respect the Mountains!
一年半前、ハイツの後ろに在った山
でトレーニングしました。てっぺんまでは1.8㌔でしたが、結構険しかった。往復で3.6㌔で、いいコースと思いました
。
今日、アパート
から(Google Mapsによると)3.4㌔に離れているお城
まで走ろうと思いました。前の山みたいにいいトレーニングになると思いました。考えは甘かった！お城の山は険しいより険しい。てっぺんまで行くつもりでしたが、無理でした。今の僕にはね
。
このコースをマスターしたら、トライアスロンのコースはどんなコースでもできそうです
。
今日の運動：
6.8㌔、外で走った。
でトレーニングしました。てっぺんまでは1.8㌔でしたが、結構険しかった。往復で3.6㌔で、いいコースと思いました。今日、アパート
から(Google Mapsによると)3.4㌔に離れているお城まで走ろうと思いました。前の山みたいにいいトレーニングになると思いました。考えは甘かった！お城の山は険しいより険しい。てっぺんまで行くつもりでしたが、無理でした。今の僕にはね。このコースをマスターしたら、トライアスロンのコースはどんなコースでもできそうです
。| 目指す!中島トライアスロン | ||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 今日 | 今週 | 今月 | 合計 | |||||
| 水泳 | 0 | 0:00:00 | 0 | 0:00:00 | 2.175 | 1:05:11 | 2.175 | 1:05:11 |
| バイク | 0 | 0:00:00 | 0 | 0:00:00 | 0 | 0:00:00 | 0 | 0:00:00 |
| ラン | 6.8 | 0:43:01 | 6.8 | 0:43:01 | 12.27 | 1:13:01 | 12.27 | 1:13:01 |
今日の運動：
6.8㌔、外で走った。