こんにちは！
日々の暮らしの中に自然療法を☆
アロマセラピスト歴23年☆
ベイツあつこです☆
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2024年始まり立春になりましたね！
今年は『大きな変化の年』
そんな気がしています。
2023年は私にとっては
母との別れがあり
忘れられない1年になりました。
苦しい感情にも襲われましたが、
母が亡くなった後には
何年も会っていなかった
カナダの義母＆義姉3人をはじめ
国内外の友達との沢山の再会がありました。
そんな楽しい再会が続いた後…
11月には
19歳の時にホームスティして以来
ずっと家族のようにつきあっている
シドニーのホストファーザーが
亡くなりました。
お葬式には参列出来ず
お花だけ送って
式の動画を見て号泣しました…。
生きていると
出会いと別れはつきものですね。
年を重ねると親しい人も増えて
その分、嬉しいことも悲しいことも増える。
人生には光も影も存在するんですよね。
（
家族と伊豆旅行・ホテルからの景色）
50代になった頃から
つくづく思うのが
何歳になっても
人生の悩みは尽きないということ。
子育てが一段落したと思っても
子を案ずる気持ちって一生続くし、
親もペットも高齢になり、
自分だって病気するかもしれないし、
長生きする経済的リスクもあるし、
考えることって山ほどありますよね…。
だからこそ、
悩む時間よりも
楽しい時間を増やしたいと
強く感じるようになりました。
悩みの原因って
予測不可能な未来のことだったり
変えられない他人のことだったり
自分ではコントロールできないことが
ほとんどなんですよね。
そういうことに
心をすり減らし
時間を費やすのって
もったいないですよね。
コントロール不可能なことで
イライラしたり
モヤモヤしてる暇があったら
自分の好きなことに
時間を使った方が良いですよね！
頭ではわかっているのに
今までの私は
それがなかなか出来なかった…
でも、今年こそ！
未来の心配は未来の自分に、
他人の問題は他人に任せて
それよりも
今の自分を楽しませることに忙しい
そんな1年にしよう！と思います。
今年も皆さまを
心からの笑顔でお迎え出来ますよう
幸せな気持ちで頑張ります。
どうぞよろしくお願いいたします。
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